• [在新窗口浏览]龙眼贵妃翅
  • [材料]
    肉鸡翅膀24个（约600g），龙眼、葱各250g [调味料]　
    味精、酱油各10g，料......
  • 日期:2008-03-28 15:53:50
  • [在新窗口浏览]红枣北芪炖鲈鱼
  • 北芪又名苏芪，具有补气增血的作用，能治疗怀孕前后的一切毛病。鲈鱼有滋补、安胎的功......
  • 日期:2008-03-28 15:52:39
  • [在新窗口浏览]核桃明珠
  • 核桃是滋养食品，有补血的功效，常吃能使皮肤光滑。虾含有大量蛋白质，可算是养生，配......
  • 日期:2008-03-28 15:51:54
  • [在新窗口浏览]碧绿鱼肚
  • 菠菜含丰富铁质，具补血功用，可治疗便秘及痔疮。鱼肚含丰富蛋白质和维生素，有止血的......
  • 日期:2008-03-28 15:50:58
  • [在新窗口浏览]奶油双珍
  • 深绿色的蔬菜可提供丰富的维生素B及维生素C、铁质和钙质。怀孕时期如摄取不足，会有可......
  • 日期:2008-03-28 15:49:54
  • [在新窗口浏览]瑶柱鲜芦笋
  • 怀孕期间，由于激素分泌产生变化，很容易引致便秘，应多吃蔬菜和水果。芦笋含丰富纤维......
  • 日期:2008-03-28 15:48:48
  • [在新窗口浏览]双菇煮鸡肉
  • 材料
    鸡胸肉、金针菇、香菇、九层塔、太白粉、蛋。 调味料
    蚝油、茶籽油、盐、酒、......
  • 日期:2008-03-28 15:47:14
  • [在新窗口浏览]酸菜炒杂烩
  • 肝脏含有丰富的维生素及铁质，具有增血的功效，咸酸菜的酸味能分解体内的钙质，常吃酸......
  • 日期:2008-03-28 15:42:39
  • [在新窗口浏览]鲜滑鱼片粥
  • [材料]
    优质粳米、草鱼净肉各100g，猪肉200g，腐竹40g [调味料]
    味精1g，精盐、姜......
  • 日期:2008-03-28 15:41:50
  • [在新窗口浏览]鲫鱼豆腐汤
  • [材料]　
    鲫鱼1条（约250g），豆腐400g [调味料]
    黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g......
  • 日期:2008-03-28 15:18:48
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